Q脚踝僵硬是为什么
女 35岁 2021-03-18
描述：
我最近这些天出现了脚踝僵硬的现象，也不知道是什么原因，所以想咨询一下，脚踝僵硬是为什么？
A
- 孙伟 骨科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
脚踝僵硬可能是由于受到外伤后长时间固定导致局部关节出现了粘连的现象，也可能是由于过度劳累引起的，另外和缺钙也有一定的关系，但也不排除是骨质增生或者关节腔积液的原因。
脚踝僵硬通常可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善，能够起到促进局部血液循环的作用，但是最好到正规的医院进行检查。
平时一定要进行关节康复训练。
相关问答
-
Q脚踝僵硬可以用热水烫吗
A脚踝僵硬一般是不可以用热水烫的，用热水烫通常会导致局部皮肤出现烫伤的现象，并且还
赵鸿
副主任医师
-
Q脚踝僵硬怎么办
A脚踝僵硬通常可以用热水泡脚进行改善，能够起到促进脚踝局部血液循环的作用，有助于改
赵鸿
副主任医师
-
Q脚踝僵硬可以吃活血药吗
A脚踝僵硬一般可以吃活血药，通常可以起到活血化瘀的作用，有助于改善脚踝僵硬的现象。
宋华
副主任医师
-
Q脚踝僵硬如何锻炼
A脚踝僵硬通常可以做踮脚尖的动作，而且也可以进行散步或者是慢走以及仰卧撑，对于缓解
宋华
副主任医师
-
Q脚踝僵硬可以压吗
A脚踝僵硬一般是不可以压的，以免病情加重。脚踝僵硬可能是由于长时间的保持一个姿势
郭常安
主任医师
-
Q脚踝麻木僵硬怎么办
A脚踝麻木僵硬通常可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善，能够起到促进局部血液循环
郭常安
主任医师
-
Q脚踝骨折后导致的脚踝僵硬怎么恢复
A脚踝骨折后导致的脚踝僵硬可以通过关节功能锻炼的方法进行恢复，另外还可以在局部进行
孙伟
主任医师
-
Q脚踝脱位会引起脚僵硬吗
A脚踝脱位有可能会引起脚僵硬。在脚踝脱位后，多数会导致局部出现疼痛以及肿胀的情况
郭常安
主任医师
-
Q脚踝僵硬能针灸吗
A脚踝僵硬一般是可以针灸的，针灸能够起到疏通经络的作用，还能够起到补血行气的功效，
郭常安
主任医师
-
Q脚踝僵硬能恢复吗
A脚踝僵硬一般是能够恢复的。脚踝僵硬多数是由于受凉所引起的，还有可能是缺钙所导致
宋华
副主任医师
