Q孕妇奶粉是早上喝好还是晚上好

女 27岁 2019-03-17

描述：

怀孕已经有4个月了，想增加点营养品，我想知道孕妇应该如何去增加点营养呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

根据孕妇的情况，早上一杯，晚上一杯，可以充分补充孕妇所需的营养成分，还可以使骨骼更强壮，增加一些钙，这对婴儿和孕妇本身也很有好处。一般来说，孕妇奶粉的产品描述会建议孕妇每天喝1~2杯。如果你想通过给孕妇喝奶粉来增加水分，你最好少放奶粉，每次多加水，使它变得更轻更薄，这样你就可以每天喝更多的杯子。如果这是孕妇怀孕时用的奶粉，早上一杯水，晚上一杯水都可以。孕妇奶粉以牛奶为原料，如果有的是羊奶，就以羊奶为原料。鉴于怀孕期间母亲营养需求的变化，