Q便秘艾灸什么穴位
女 26岁 2021-05-03
描述：
这两天我出现了便秘情况，特别的难受，听朋友说艾灸可以治疗便秘，便秘艾灸什么穴位？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
便秘艾灸应该选择足三里穴、气海穴、天枢穴、承山穴等穴位，可以有效的缓解便秘的症状，也可以通过按摩的方式进行治疗。
便秘是指粪便在肠道中滞留时间过久，粪便的水分被大量的吸收，出现了粪便干燥、排便困难等现象，患者平时可以是一些含水分比较充足的水果来缓解症状，例如苹果、香蕉、橘子、橙子等。
患者应该养成良好的饮食习惯，避免吃一些生冷的食物。
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