Q脾胃不好可以吃栗子吗

男 32岁 2019-02-19

描述：

由于工作原因，我通常坐很长时间，所以脾胃功能不是很好。最近，我妻子总是喜欢买栗子吃。你知道如果我能吃栗子，如果脾胃不好，我能吃栗子吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

栗子是一种胃不好的人不能选择的食物。这种食物对病人的身体会有一些影响。因此，胃不好的人需要少吃栗子，这有助于调节胃。吃栗子后，胃溃疡患者会产生过多的胃酸，这会加重胃部负担，在严重的情况下，还会导致胃出血。此外，栗子的过量食用会导致细菌在肠道内发酵，导致产生的气体量增加。胃肠胀气的形成会导致严重情况下的便秘。因此，胃不好的病人不应该尽可能多吃栗子。板栗富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。因此，平时你可以适度吃一些。平时应该注意胃。