自从二胎开放以后我一直在备孕,这段时间朋友介绍我喝红枣枸杞汤,备孕期可以喝红枣枸杞汤吗?
备孕期通常是可以喝红枣枸杞汤的。
因为红枣枸杞汤里面含有多种微量元素和矿物质,备孕期喝了以后能够补充身体所需的营养,而且还可以起到补益气血,滋补肝肾的作用,有助于女性怀孕。
但是备孕期喝红枣枸杞汤时一定要注意摄取量,避免过量,否则容易引起胃火上升,导致食欲下降和恶心呕吐的症状,有的时候还容易引起口舌生疮。
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