Q例假为什么每次都会提前来？

女 20岁 2019-07-06

描述：

我的例假从一开始来的时候到现在，每个月的例假都会提前一个星期，我想问下这正常吗？例假为什么每次都会提前来?

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

一般情况下如果女性的月经有规律的提前或推迟3-7天那就是正常的，如果你每次都提前几天说明你的月经周期就是这样的，不用担心。影响月经的因素很多，如不良的生活习惯、压力过大、精神异常、熬夜、内分泌失调等，还有一些妇科炎症都会导致月经不调。建议在月经期间要清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动，注意腹部保温保暖，不要碰凉水，避免熬夜，保持好心情，可以吃一些补气血的滋补膏方，月经期间也要注意卫生，勤换卫生巾。