Q身体里寒气太重怎么办

女 23岁 2019-03-07

描述：

我的身体寒气比较重，怕冷，只要一吹风或者变天就感冒，而且还特别怕冷，在夏天吹一会儿风扇，都会觉得有点冷，不敢长时间吹风扇，有时候吹空调的话，都需要多穿一件衣服，应该怎么调理一下？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你说的这种情况，你可以专门去看一下中医看一看，让中医大夫开点儿温里散寒的中药喝喝调理治疗一下比较好，要想排除体内的寒气,只有先养足血气,通过日常保养（经络锻炼以及改善生活习惯）来调养自已.也可以适当的喝点荔枝红茶、柠檬红茶、玫瑰红茶、桂花红茶。还可以吃点儿补中益气丸黄芪建中颗粒，右归丸金匮肾气丸。平时多注意点饮食，忌食生冷寒凉性食物存在身体不同部位的寒气排出时,症状都不一样.感冒的症状出现并不是由于身体变弱了,相反的却是身体由弱转强时才会出现的症状.