Q月子期间红糖水要喝多久？

女 30岁 2019-07-07

描述：

生完宝宝之后一直觉得胃寒，婆婆说不能喝白开水，每天早中晚三大碗红糖水让我喝，月子期间红糖水要喝多久？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间是可以喝红糖的，但是一定要注意千万不可以过量的食用。红糖水不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。胃寒是指脾胃阳气虚衰，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。可以喝一个星期左右，喝红糖水也是有利子宫收缩，复原和恶露的排出，而且红糖水还能利尿、活血化瘀、补血。不过需要注意的是，即使月子期间也是可以喝白开水的，还有就是月子期间也可洗澡洗头发的，注意保暖，不要着凉，饮食易清淡。如果不想喝红糖水的话也可以不喝。