Q产后一直没有奶水怎么办

2025-06-13

医生回答：

产后一直没有奶水可能是由于乳腺未通畅、激素水平不足或哺乳方式不当导致。建议通过频繁哺乳、按摩热敷、保证营养和休息来刺激泌乳，必要时在医生指导下使用催乳药物或针灸治疗。

产后缺奶需排查乳腺是否堵塞，宝宝吸吮不足也会减少泌乳反射。可尝试增加亲喂次数每天8-12次，哺乳前热敷乳房并轻柔按摩，促进血液循环。饮食上多喝温水，补充蛋白质如鱼汤、瘦肉，避免油腻汤水。情绪紧张、疲劳会抑制催乳素分泌，家人应分担育儿压力，帮助产妇放松。

注意避免过早添加奶粉，以免宝宝减少吸吮需求。若3-5天后仍无改善，需就医排除病理因素如甲状腺功能异常、胎盘残留等。自行服用催乳偏方可能引发过敏或乳腺炎，需谨慎。哺乳期用药必须遵医嘱，确保安全性。