Q孕妇能吃猕猴桃吗？

女 24岁 2019-06-23

描述：

我老婆怀孕有一段时间了，平时怕她乱吃东西，影响了身体，想问一下孕妇能吃猕猴桃吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

猕猴桃富含糖、氨基酸和蛋白酶，并富含钙、磷、钾、镁等微量元素。如果减少饮食量不恰当，例如控制过于严格，容易导致并发症出现，急性的可出现酮症，慢性的易出现营养不良。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。孕妇可以适度吃猕猴桃，但不要吃得太多，因为猕猴桃也是一种很酷的水果。每个月，你应该做一次胎儿检查，注意少吃多餐，采取适当的活动，不要吃生冷辛辣刺激的食物，定期检查并注意胎儿的胎动。