Q女人吃柿子会宫寒吗

2020-08-11

描述：

女人吃柿子会宫寒吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女人适量吃柿子是不会宫寒的。柿子是平时生活中一种常见的水果，富含膳食纤维和多种维生素，对身体健康很有帮助，柿子属于寒性水果，所以一些女生可能会担心吃了容易得宫寒，适度吃柿子并不会引起宫寒，但是不建议吃冰箱冷藏过的柿子，冷藏过的容易对肠道产生刺激引起腹泻等，女生在大姨妈期间可以吃一些的柿子，对身体并没有影响，不会发生宫寒。