Q想问一下为什么容易上火

女 32岁 2019-03-29

描述：

从小，一吃些辣椒，就很容易上火，嘴角会起泡，天气一干燥也会出现这些情况?，麻烦问下为何容易上火？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

上火有着更深层次的意思，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，如：你情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”，上火，还是很好调理的，建议您饮食也要特别注意调理好，不要多吃或不吃味道辛辣油炸食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。