Q鼠标手是一种什么样的病?

男 19岁 2019-04-06

描述：

我特别爱玩电脑游戏，近来发现手腕和食指尤其僵硬、没有感觉，活动时会痛，反正整个右手都很不舒服，听同学说电脑用多了会很容易得鼠标手。鼠标手是一种什么样的病?

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

鼠标手规范名词应为腕管综合征，是最常见的周围神经卡压性疾患，用医学上的话来说，就是“重复性鸭梨伤害”。一般来说，手腕在正常状况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。鼠标手是可以彻底根治的，保持正确的坐姿、选用符合生物力学的鼠标、喷剂力肤液，如果鼠标手已经比较严重了，那么可以使用敷药+按摩的方式缓解疼痛，把药敷在上面，慢慢地摩擦，挤压，直到敷药的位置发热发烫为止。