Q如何调理女性肾虚？

女 25岁 2019-05-22

描述：

自己最近总是感觉到特别的劳累，到医院检查，医生说是肾虚，请问如何调理女性肾虚？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚多有“热”的表现，如：口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热等；而肾阳虚多有“寒”的表现，如：畏寒怕冷、精神萎靡、小便清长等。您的状况建议您平时一定要注意生活规律，避免熬夜，避免太过于辛劳，同时在饮食上一定要规律，可以多吃一些补肾养精的食物，比如说羊肉韭菜和鹿茸等。同时阿胶也可以治疗肾虚，用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。药物的话，常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。