Q男人吃螃蟹有什么好处

男 32岁 2019-01-09

描述：

朋友的老公挺喜欢吃螃蟹的。我想问一下男人吃螃蟹有什么好处？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。促进伤口愈合以及解毒的功效，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用，因此便秘患者可以多吃些蟹肉。吃螃蟹千万不要过量，由于螃蟹属于寒性食物，过量食用会影响肠胃健康，诱发腹泻等症状精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。