Q什么食物能缓解鼻塞

男 54岁 2021-05-18

描述：

我患有鼻塞症状还比较厉害，不想服用药物治疗，想通过食疗改善，请问什么食物能缓解鼻塞？

医生回答：

富含维生素C的食物能够有效缓解鼻塞的症状。

维生素C可以有效增强身体抵抗能力，要多吃富含维生素C的食物，比如苹果、胡萝卜、西红柿等食物，有效缓解症状。此外也要注意饮食清淡，多吃易消化的流质食物，也能有效改善症状。但是不要服用过多辛辣刺激或油腻性食物，这些食物会加重鼻塞症状。

患有鼻塞也需要到正规医院检查，在医生指导下服用药物改善病情。