Q焦虑症有什么治疗方法吗?

女 26岁 2019-08-02

描述：

我的一个朋友每天总是愁眉苦展的，她说她得了焦虑症，我想问一下焦虑症有什么治疗方法吗?

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

焦虑症治疗主要是由药物治疗，合并心理治疗。焦虑症可以用一些抗焦虑的药物进行治疗，最好去看一下心理医生，焦虑症是临床上比较常见的心理疾病，是因为精神压力过大或是长时间心理情绪不好引造成的，平时要学会自我调节情绪，不要有太大的压力，严重时还可以口服一些药物，看看心理医生，做个心理咨询和辅导。让病人认识到这是一种疾病，减少病人因躯体方面的反应，而出现的这种恐惧感，对健康的担忧。通过一些心理治疗的方法，改变病人的一些负性的不良认知，起到缓解病人焦虑的作用。