Q快速缓解胸闷胸痛的方法是什么

女 62岁 2019-03-28

描述：

胸里面发闷的尤其严重，呼吸困难，像有一个大石头压在胸口，做深呼吸还疼。胸里面发闷什么方法可以缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胸闷是感觉呼吸不畅，窒息感，可能是气管阻塞，上呼吸道感染，肺气肿哮喘气胸等原因造成的，有的是先天性的心脏病，冠心病引起有效血液循环量不足导致的缺氧。如果是由神经官能症引起的，保持乐观开朗的情绪有利于神经系统与各种器官和系统的协调统一，使身体的生理代谢处于最佳状态，从而防止胸闷的发生。保持清淡饮食，少吃高脂肪食物，慢跑，散步或尽可能多做运动来增强肺功能。平时注意休息可以改善症状，要避免剧烈活动，预防感冒，低盐低脂饮食。