Q炭烧酸奶减肥可以喝吗

2020-05-19

描述：

炭烧酸奶减肥可以喝吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

炭烧酸奶减肥是可以喝的，但是在喝的时候要注意量，酸奶的营养成分和热量，对调节有益菌群有很好的作用，一般不会导致身体发胖，在喝炭烧酸奶时，尽量不要高温加热，以免导致酸奶中的营养成分杀死。身体肥胖的原因有很多，比如常见的有暴饮暴食、药物性肥胖、遗传和环境因素等，如果是你过度肥胖会影响消化系统功能，并且还会导致内分泌系统功能受到影响。