Q榴莲和燕窝果可以一起吃吗?

2020-05-17

描述：

榴莲和燕窝果可以一起吃吗?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

榴莲和燕窝果在一起食用是可以的，燕窝果和榴莲都属于高热量的食物。这两种食物在一起食用，能够增加体内的蛋白质和热量，有利于身体的健康。根据不同体质的人，可以适当的选择榴莲和燕窝果一起食用，属于易上火体质的人最好少食用。平时湿热体质的人，也要少吃燕窝果和榴莲。对于年老体弱或者是孕妇等特殊人群，可以经常的食用。