Q怎么样能预防肾虚

女 35岁 2019-01-26

描述：

最近这段时间总是觉得腰酸，不知道是怎么了，想问一下怎么样能预防肾虚？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

这种情况建议平时注意休息，避免劳累，注意饮食营养，注意减少性生活次数，出现肾虚要暂停性生活，防止出现异常影响。另外肾虚有肾阴虚，肾阳虚和阴阳两虚，治疗是不同的，女性是属于心思缜密的一类，所以心情也会随着事情的不断变化而发生变化。易变的心情会是肾阴虚加重，所以女性应该保持一颗平和的心，用一颗平常心对待身边所发生的一切。可以到中医科就诊检查，看是哪种肾虚，然后再选择药物治疗。若有肾阴虚，可以服用六味地黄丸治疗，肾阳虚可以服用金匮肾气丸等药物治疗。