Q三高的人绝不能吃什么？

男 67岁 2019-03-31

描述：

亲戚患有三高，想去看望一下他，但是想起来三高很多不能吃，想知道三高的人绝不能吃什么？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。糖尿病患者容易同时患有高血压或高脂血症。高脂血症是动脉硬化形成和发展的主要因素。动脉硬化患者血管弹性差会加剧血压升高。因此，这三种疾病中的任何一种的发生都会很容易导致后期“三高”的形成。建议你注意清淡饮食，避免油腻食物。忌肥甘厚味：如肥肉、口味菜、油炸制品等重糖、重盐、重油、重辣的食物。长期吃这种高盐高油脂的食物是不利于身体健康的，会导致发胖、血压升高、严重的甚至会影响心肺功能等。