Q藜麦是上火还是降火的

2020-06-08

描述：

藜麦上火还是降火

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

藜麦具有一定的降火作用，其性质是中性偏凉的，藜麦是五谷杂粮一种，里面含有丰富的锌、膳食纤维以及钾等成分，还能够起到调节体质的作用，另外还具有润肠通便的效果，在吃的时候需要注意避免发生一次性吃太多的情况。但是也因为藜麦性质偏凉有降火的作用，所以有一些人是不适合吃的，比如有胃溃疡的患者，进食藜麦之后会加重病情。