Q出汗能排血管的垃圾吗

2020-05-17

描述：

出汗能排血管的垃圾吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

出汗能够排出血管内的垃圾。因为在出汗的过程中能够促进身体血液循环和提高身体的新陈代谢，这样身体内的毒素和垃圾就会随着汗液而被排出体外。而且在出汗的过程中需要多喝一些温开水，这样不仅能够补充身体的水分，而且还能够促进尿液的排出，这样身体内的毒素和垃圾也能够通过尿液而被排出体外，所以多喝水也能够促进毒素的排出有利于身体的健康。