Q小孩可以吃通过人参补营养吗？

男 8岁 2019-04-25

描述：

家里孩子精神很好，睡眠也很充足，但是吃的少，请问可以通过吃人参补补营养吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子吃的少有可能是体内缺东西了，这个可以通过查血确定孩子是否摄食物中缺少了什么，如果真的缺少，可以找医生开一些药来应对，关键还是食补。建议家长们做菜时要注意变化花样，不可一成不变，否则天天吃一样菜，孩子难免会吃腻。多晒太阳多锻炼可以促进新陈代谢，促进消化。也可以都吃点水果和蔬菜，利于孩子的吸收、消化和排除，能够很好的起到健胃的效果。对于孩子食用，建议少吃，因为人参大补，小孩吃了会上火，多补充维生素可以的。