Q枸杞汤可以隔夜喝吗

女 33岁 2021-02-02

描述：

枸杞可以美容养颜，昨天我做了枸杞汤，没有喝完，放置了一个晚上，枸杞汤可以隔夜喝吗?

医生回答：

枸杞汤最好不要隔夜喝。

做好的枸杞汤最好当天喝完，不要隔夜，隔夜的枸杞汤容易使细菌滋生甚至变质，不利于健康，隔夜的枸杞汤还会使营养流失，对身体健康造成伤害。枸杞汤营养丰富，具有滋阴补肾、美容养颜之功效，隔夜的枸杞汤如果喝后容易引起胃肠炎，造成恶心呕吐腹泻，应及时到医院就医。

平日里多注意休息，防寒保暖，不要熬夜，避免疲劳。