Q血管硬化吃什么能软化

2020-08-21

描述：

血管硬化吃什么能软化

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

血管硬化的患者要多吃富含维生素、碘元素、钾元素、不饱和脂肪酸等一类的食物，例如深海鱼类、核桃、腰果、红薯、大蒜、蜂蜜、木耳、洋葱、海带、苹果等等，这些食物都可以有效软化血管，血管硬化患者可以多吃上述食材。另外患者在日常生活中，不要吃腌制、高脂肪的食物，因为这些食物会加重血管硬化程度，所以患者一定养成良好的饮食习惯。