Q怀孕晚期可以吃榴莲吗

女 26岁 2019-03-28

描述：

您好，我没有怀孕的时候就特别爱吃榴莲，现在已经到孕晚期了，最近也很想吃，请问孕晚期能吃榴莲吗？会影响宝宝吗

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

榴莲是一种营养价值很丰富水果，含有大量的蛋白质、糖分和脂类物质，食用榴莲之后，可以起到很好地补充营养的作用，因此食用榴莲对孕妇和宝宝都有比较好的补养作用，孕晚期也是可以适量食用榴莲，但是不要食用太多，过多的榴莲反而不容易消化，可能阻塞肠道引起孕妇便秘，建议女性在怀孕期间要格外注意饮食卫生和营养的均衡搭配，不要暴饮暴食，同时注意个人的卫生，因为孕期比较敏感，容易生病，要少吃辛辣刺激的食物，有助于自己和宝宝的健康。