Q感冒后可以喝牛奶吗？

女 22岁 2019-04-18

描述：

今天感觉有一点鼻塞，就是那种说起话来有点嗡的感觉，但是没有发热，想喝点牛奶，感冒了可以喝牛奶吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

鼻塞是因为鼻黏膜肿大引起的分泌物增多，都在鼻腔里会引起鼻塞，然后就是鼻黏膜肿胀会使鼻腔的空间变小，导致堵塞。感冒期间可以适量的喝牛奶，不会影响感冒的恢复，但是要注意适量不要一次性喝的太多，感冒期间机体的各项机能衰退，喝奶太多容易导致消化不良的情况，因为消化功能缓慢，多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，近期避免吃得太油腻，有助于感冒的恢复。如果吃太油腻的食物等营养丰富的食物，因为容易加重肠胃的负担。建议根据自己的情况来选用适合自己的感冒药。