Q上火的科学原理

2020-05-28

描述：

上火的科学原理

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

上火的科学原理大多数上火都是因为平时吃了刺激性或者是辛辣的食物导致的。上火和喝水喝的比较少也有关系，平时如果不爱喝水也会导致身体上火。或者是平时吃零食或者吃了特别辣的食品都会导致身体上火，容易上火的体质一定要从饮食上做出调理，平时的饮食要以清淡为主，避免吃刺激性的食物。如果经常性上火的话，也可以用淡盐水。加一点香油喝了也能预防上火。