Q保养卵巢吃什么食物好

2020-08-22

描述：

保养卵巢吃什么食物好

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

保养卵巢吃以下几种食物好：1、茯苓，茯苓可以有效推迟女性衰老，调节雌性激素水平，抑制卵巢肿瘤的产生。2、黄瓜，黄瓜中含有丰富的维生素c，可以促进免疫成分的生成，具有提高免疫力的功效，也可以保养卵巢。3、苹果，苹果含有的水分较高，可以有效降低脂肪蛋白，促进血液循环，预防动脉硬化的产生，对卵巢起到相应的保养疗效。