Q为什么吃得多体重反而轻了

2020-05-13

描述：

为什么吃得多体重反而轻了

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃得太多体重变轻了主要是由于患者饮食上没有补充足够的营养导致的，或者是吃了太多低脂肪的食物。建议平时要在饮食上做到合理搭配，多吃营养丰富的食物，比如动物红肉、动物肝脏或者是牛奶类制品和豆类制品等，能够有效的增加患者的体重，增强抵抗力。在日常生活中，还需要患者减少体育运动的时间，多保持休息，避免出现过度劳累的现象。