Q怀孕了以后还能泡脚吗

女 23岁 2019-03-10

描述：

我现在已经怀孕了，平时喜欢泡脚，那么怀孕能泡脚吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕后仍可以睡前用热水泡泡脚，以促进脚部血液循环，消除疲劳，改善睡眠。怀孕了是可以泡脚的，应该不会影响到胚胎发育的。怀孕以后洗脚，要注意用温水泡泡脚，这样有力促进血液循环。注意适当的休息，不要剧烈活动，同时要注意做好孕期检查。泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。最好不要用中药或其他药物泡脚，这样可能会刺激到孕妈妈的性腺反射区，有可能引发早产或流产。