Q柚子和土豆可以一起吃吗

2020-08-12

描述：

柚子和土豆可以一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柚子是可以和土豆一起吃的，两者不会产生相互作用。柚子本身就是营养价值极高的一种水果，柚子的果肉富含大量的维生素、钙、磷、钾等，土豆又是性温的一种食物，所以两者是可以一起食用的。而且柚子还有增强身体免疫力、健胃、润肺、补血、清肠、降低血糖的作用。并且柚子皮还可以和冰糖制作成冰糖柚子养生茶来喝，这种优质水果人们可以在日常生活中适量的食用。