肠胃不好可以吃红薯吗
肠胃不好一般可以吃红薯,红薯是一种营养比较丰富的食物,含有大量的维生素以及蛋白质等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且可以促进肠胃消化,因此吃红薯并不会对肠胃不好造成影响。但是红薯中含有的粗纤维比较多,所以在吃红薯的时候,尽量不要大量服用,以免对肠胃功能造成负担,严重的还有可能会引起烧心以及反酸的现象。
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