Q宝宝吃汤泡饭有哪些危害

女 3岁 2019-06-10

描述：

我的宝宝今年已经三岁了。平时就喜欢吃汤泡饭，请问宝宝吃汤泡饭有哪些危害

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝吃汤泡饭的危害还是比较多的，所以最好不要经常给他吃汤泡饭。宝宝吃汤泡饭的危害主要有（１）容易造成消化不良，并且因为汤泡饭因有汤汁的润滑，米饭很容易就被吞咽，而咀嚼不充分的食物进入胃部，会增加胃的负担，长期如此会诱发肠胃疾病，造成积食，还会造成（２）牙齿发育不完善，因为汤泡饭很少需要咀嚼，会造成发育不完善的情况，（３）营养不良，汤会使饭膨胀，孩子平时要吃一碗饭的，现在吃半碗饭就饱了，容易造成营养不良。平时可以吃一两次汤泡饭，但是长期吃就不太好了。可以让宝宝一边吃饭一边喝汤或者将米饭煮的松软，摆出好看的造型，可以增加宝宝的食欲。