Q感冒吃石榴好不好?

男 30岁 2019-02-21

描述：

昨晚我感冒了，但是家里有一些石榴，特别想吃，请问感冒吃石榴好不好?应该怎么办呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

可以吃石榴的，因为石榴中含有的一些维生素和微量元素对于感冒的恢复是有利的。感冒期间都建议不吃鱼、虾和蟹，不吃油炸食品，一般以清淡为主，要多吃富含维生素的水果蔬菜，因为维生素能提高人体免疫力，可以加快感冒的恢复。感冒期间也要注意保暖，以免因为再次受凉加重病症，一定要多饮水，注意休息保养，必要时可以服用一些抗感冒的药物进行治疗，吃药后感冒还是不缓解，就必须到医院就诊查找病因，平时要坚持进行体育锻炼，以增强自身的抵抗力。