Q姜的减肥方法有哪些

2020-05-21

描述：

姜的减肥方法有哪些

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

姜的减肥方法可以用生姜和蜂蜜一起来冲水喝，能够起到促进肠胃蠕动使肠胃中的毒素排出，起到减肥的作用，或者是喝生姜红茶汤，能够加快身体的新陈代谢以及促进身体的血液循环，从而加快脂肪燃烧。适当的吃一些姜，还能够起到祛寒的作用，但是姜一般具有刺激性，如果患有肠胃疾病的人群最好不要吃，以免导致胃黏膜受到刺激以后病情加重。