Q土豆水能治便秘吗

女 33岁 2019-02-12

描述：

我肠胃一直都不太好，经常便秘，他们说土豆水可以治疗便秘，想问一下土豆水真的能治便秘吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

有关于你所说这这种情况来说。土地水是可以治疗便秘的，因为土豆这种食物超级好，一般来说土豆是可以改善便秘还是具有一定作用的，因为土豆也是一种蔬菜，他还富含有蛋白质淀粉和粗纤维，所以经常使用或者是你可以大量使用的话都是家常的主动的，而且它还具有通便润肠的作用，便秘仅仅还是不够的，在其他的方式上你也需要注意，比如有一个良好的生活方式，多喝一些热水，适当的做一些运动，因为运动也是具有可以改善便秘的情况。