Q月经来的时候能吃人参果吗

2020-08-26

描述：

月经来的时候能吃人参果吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在月经期间也可以吃人参果，人参果是一种滋补佳品，尤其对于女性来说，更是一种理想的食疗保健水果，而且人参果在食用方面并没有太多禁忌，适量吃人参果可以增加女性身体抵抗力，所以女性例假期间可以吃人参果。女性在生理期间，饮食上需要多注意一些，有很多食物都不可以乱吃，否则就会导致自己月经不正常，但是可以适量吃一些榴莲、甜橙、香蕉等水果，这对女性的身体有很多好处。