Q孩子长期喝牛奶会胖吗

男 2020-11-18

描述：

孩子长期喝牛奶会胖吗

: 王林中儿科 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

宝宝长期喝牛奶是不会引起发胖的。只要摄入不过量，而且饮食安排比较合理的话，长期喝牛奶对身体是有好处的，全脂牛奶当中含有大量的脂溶性维生素，比如维生素D、维生素A，另外还有B族维生素，以及钙剂，它们对孩子的生长发育是有益的，另外喝牛奶还可以增强饱腹感、降低食欲，这样可以避免暴饮暴食，反而能防止过度肥胖。