Q夜晚户外活动对视力有帮助吗

2020-05-17

描述：

夜晚户外活动对视力有帮助吗

: 张红松眼科 副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

夜晚户外活动对视力是有一定帮助的。因为晚上视线并不是特别的好，所以这个时候对于锻炼视力确实是有一定的好处。如果在晚上自己的视力水平比较高的话，那么平时在视力这方面是功能也是比较不错的。但是不能靠这种方法来锻炼视力，平时如果视力出现了问题，还要结合一些矫正眼镜或者是结合一些药物的方法，来进行锻炼才行的。