Q尿酸高可以吃维生素c吗？

女 33岁 2019-04-21

描述：

我老婆她的尿酸比较高，有的时候尿酸每隔一段时间高的有点吓人，我看到她每天都有在吃维生素c。就在这两天时候尿酸突然之间又变得很高，我就担心是吃维生素c有关。所以尿酸高可以吃维生素c吗？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

因为维生素c当中含的酸钙比较多，尿酸高是可以吃维生素c但是不建议多吃或者是临时的吃。而尿酸是人体内嘌呤的代谢产物，尿酸过高的话，可能会引发一些其他方面的问题。所以说在平时的时候也是要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配好。可以服用的另外平时可以多吃精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、各种蛋类、牛奶、炼乳、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各种油脂、杏仁、核桃、果酱等食物定期复查。