Q吃紫菜头对身体好吗

2020-08-15

描述：

吃紫菜头对身体好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃紫菜头对身体是好的。因为紫菜头具有补脾健胃、益气以及强身健骨的功效，所以适量的食用紫菜头不仅对于身体有着强壮筋骨的好处，对于脾虚泄泻、腰膝酸软等症状的患者也有着不错的治疗效果。另外需要注意的是，因为紫菜头的糖分非常高，所以不宜大量食用，而糖尿病以及肥胖的患者更是禁止食用，以免加重病情而引起严重的不良反应等。