我今年总是喝酒,胃也坏了。吃药后,我最近感到莫名其妙,坐立不安。想知道烦躁郁闷应该怎么办?

总是心情郁闷如果持续时间达到两周,则认为是病态情绪,需要干预。经过专科医生的评估认为程度是轻度的,可以借助心理治疗或物理治疗的方式来摆脱心情郁闷对其造成的影响。如果程度达到中度及以上,单纯靠心理治疗或物理治疗难以让其完全恢复正常,此时,考虑需要借助药物治疗。
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