Q孕妇可不可以吃生蚝？

女 24岁 2019-07-21

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃生蚝，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕妇可不可以吃生蚝？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间尽量少吃生蚝，虽然生蚝含有人体所需要的锌和蛋白质等物质，但是要注意如果生蚝不煮熟没有经过高温消毒，很可能有寄生虫，吃了后会引起胎儿健康及其他其他的不良情况。此外，如果孕妇对生蚝不过敏，可以少吃一点，虽然吃太多海鲜产品可能会导致孕妇身体肿胀，也可能导致孕妇不适。但事实上，适当地吃一些生蚝非常好，可以帮助胎儿发展智力。营养价值也相对较高。在怀孕期间也要注意休息，别劳累，作息规律。合理营养，饮食多样化，不要有挑食，偏食的习惯，要做好孕期的定期复查。