Q腰部翻身就痛要怎么缓解

女 26岁 2022-01-19

描述：

最近我在翻身的过程中，突然发现我的腰部肌肉出现疼痛感，请问一下，腰部翻身就痛要怎么缓解？

医生回答：

腰部翻身就痛，可以通过药物或者按摩等物理疗法，对上述病情缓解。

会出现上述症状，可能是长时间使用腰椎部位开展工作所造成的肌肉劳损。在出现以上症状后，可以咨询专业医生使用活血止痛片等药物，促进腰椎部位的血液循环。使用上述药物时，也可以配合按摩等疗法，更好的减轻疼痛发作造成的影响。

发生以上情况，少吃辛辣的食物，不利于病情治疗。