Q体内湿气太重能吃辣椒吗

2020-10-24

描述：

体内湿气太重能吃辣椒吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

体内湿气太重的患者可以吃辣椒，注意适量就好，主要还是根据个人的体质来决定。湿气重的患者吃辣椒会具有一定的祛湿效果，因为辣椒是辛辣性的食物，能够散寒燥热让人体出汗，从而达到祛湿的作用，但是不要过量，否则会刺激到肠胃，导致出现腹痛、腹泻的情况。建议患者在日常饮食中尽量还是多吃一些祛湿的食物，比如红豆、薏米、白萝卜等，对于祛湿都有很好的作用。