Q喝绿茶会便秘吗

男 40岁 2021-05-09

描述：

这段时间我一直有便秘的情况，我平常比较喜欢喝绿茶，担心与喝绿茶有关，喝绿茶会便秘吗？

医生回答：

喝绿茶一般不会便秘。

绿茶内含有的茶多酚以及叶绿素，饮用以后能促进肠胃蠕动，还具有润肠通便的作用，所以喝绿茶不会引起便秘。出现便秘大多与消化不良有关，也可能是肠胃虚弱的原因，由于脾胃虚弱，会对肠胃的消化和吸收造成影响，而且还会影响到肠道的代谢功能，并不能及时的排出，而形成便秘。

平常可以进行适当的运动，增加肠胃蠕动，改善便秘情况。