Q喝白牡丹会失眠吗

2020-08-12

描述：

喝白牡丹会失眠吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

喝白牡丹一般不会失眠，因为白牡丹通常具有生津止渴的功效，同时还可以起到除腻化积的作用，另外对于镇静降压也可以起到一定的改善效果，所以喝白牡丹茶一般不会失眠。当身体出现失眠症状时，通常可以去医院进行检查，明确具体原因，然后在专业医生的指导下采取针对性治疗措施，日常一定要注意晚上可以喝一杯温牛奶有助于睡眠。